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每天游泳后去艾灸好吗

2022-08-17 16:25:3739健康网

每天游泳后去艾灸不好,一般不建议在游泳后进行艾灸。因为在艾灸治疗前后应尽量避免皮肤直接接触水分,避免受寒受风,以免影响艾灸的治疗效果。在游泳时由于身体长时间处于潮湿状态下,游泳后即使及时擦干身体,也可能会有一部分水分遗留在体内及体表,游泳后进行艾灸,由于艾灸的温热作用,身体的毛孔会打开,可能会使遗留在体表的水分进入人体,此时艾灸可能起不到祛湿的作用,反而可能会使得外来的水湿侵入人体从而造成体内湿气重,此时进行艾灸反而可能会导致身体因湿气重而出现不适,所以不建议游泳后去艾灸。

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