例假多久是指月经持续的时间,大部分女性的月经期为2到8天,平均4到6天。
女性的月经是由于卵巢周期性变化,出现子宫内膜周期性脱落和出血,规律月经是生殖功能成熟的重要标志。正常的月经具有周期性和自限性,两次月经第一天,称为一个月经周期,一般为21到35天,平均28天左右,也有部分女性的月经期时4到6天,如果超过10天,称为月经时间过长或者月经淋漓不尽。月经时间过长或者过短,都是不正常的现象,需要及时去医院检查子宫内膜的厚度、体内的激素水平等,可根据患者平时的月经规律,综合判断具体的病因,避免因为月经持续时间过长,导致出现失血性贫血或者上行感染等风险。
另外,女性在月经期要注意休息,避免劳累,不能受凉,月经期间要避免性生活,否则可能会出现妇科炎症。
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