激素不是腺体，所以激素既不是内分泌腺也不是外分泌腺。但激素是由内分泌腺的腺细胞所分泌的化学信息物质，对人体的新陈代谢、生长发育和生殖等生命活动，具有重要的调节作用。
内分泌腺组成人体的内分泌系统，主要有垂体、甲状腺、肾上腺、胰岛、性腺和胸腺等。激素在血液中含量极少，但作用极大，一般可作为信使传递信息，对身体的代谢、生长、发育、繁殖、性活动等起重要的调节作用。人体的激素有许多种，各种激素也可以调节细胞外液的容量和成分，保持体内环境的稳定。比如醛固酮能帮助身体里面的钾排出去，从而保留身体重要的钠。另外，生长激素、甲状腺激素和性激素，可以调节人体的生长发育和生殖的功能。如肾上腺分泌的激素能够增强人体对有害刺激和环境剧烈的变化的抵抗和适应能力。
需要注意的是，激素分泌量过多或过少都会引起机体功能的紊乱。所以建议患者日常生活中尽量不要熬夜，保证睡眠充足，适当进行有氧运动，有利于对机体内分泌腺功能以及激素的调节。
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