艾灸太烫了可以选择保持距离、纱布隔挡等措施进行缓解。艾灸是利用艾叶制作而成的艾柱或艾条，对人体特定部位或穴位进行热刺激，从而起到防病治病的一种方法。
1、保持距离
在艾灸时，患者需要在操作过程中，将艾柱或艾条与皮肤保持一定距离，可以在3厘米以上，可以有效缓解患者在艾灸时出现太烫的现象。
2、纱布隔挡
在艾灸时，还可使用薄层的纱布放在皮肤上进行隔挡，能够避免艾灸出现太烫的现象，还可以避免局部皮肤烫伤。
患者在艾灸时，需要多注意保暖。因为进行艾灸时，毛孔属于打开状态，若不注意保暖，容易导致寒邪入侵，从而引起机体不适。此外，艾灸结束后可出现口干、口渴等症状，因此需多喝温水，补充机体水分。
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