年轻人是否有必要做推拿需要根据是否存在适应证。推拿为中医治疗的手法之一,一般通过推、拿、提、捏、揉、点、拔、按等方法,达到疏通经络、推行气血、扶伤止痛的作用,临床适用于扭伤、关节脱位、腰肌劳损、肌肉萎缩、偏头痛等病症。
无不适症状的年轻人一般没有必要做推拿,因为年轻人经常进行推拿有可能会影响骨骼发育,还可能会使韧带出现过于松弛的现象,进而会导致出现脱臼、习惯性脱臼等情况,甚至还可能会出现腰椎间盘突出等损伤,所以一般不建议无不适症状的年轻人进行推拿。若年轻人存在扭伤、关节脱位、腰肌劳损、肌肉萎缩、偏头痛等病症时,一般可以在医生指导下进行推拿,以缓解上述不适症状。
如果患者在进行推拿时处于紧张、饥饿等状态,在推拿时可能会感到头晕、恶心等,甚至还可能会出现面色苍白、四肢发凉的现象,此时需要立即停止推拿,平卧于空气流通处,让头部保持低位,适当进食和休息,一般就会自然恢复。
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