腰疼不能用力，一用力就疼可能是急性腰扭伤、腰肌劳损等原因所致，患者通常需要根据具体病因进行治疗。
1、急性腰扭伤
急性腰扭伤通常是由于腰背肌肉、筋膜、韧带等软组织突然受到过度牵拉引起的腰部软组织损伤，因为腰部肌肉痉挛、韧带损伤，会表现出腰部一用力就疼的现象。患者在受伤48小时内可以使用冰袋局部冰敷，通过冰敷缓解疼痛，还可以降低腰扭伤带来的无菌性炎症，在48小时后可以给予局部热敷、微波、烤灯等治疗，通过加速血液循环带走致炎因子，缓解疼痛。疼痛严重时可遵医嘱服用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物治疗。
2、腰肌劳损
腰肌劳损是由于腰部肌肉及其附着点的积累性损伤，引起的局部慢性无菌性炎症，由于腰部肌肉长期紧绷或者发生损伤，患者会出现活动受限的情况，表现为一用力就腰痛等。患者通常可以使用塞来昔布、依托考昔、乙哌立松等药物进行治疗。也可通过局部按摩、针灸等方式进行治疗。
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