一般情况下,躺椅对腰部没有好处,反而会造成肌肉痉挛、关节僵硬、肢体麻木等不适症状的发生。
通常情况下躺椅的弧形不适合人体腰椎的生理性弯曲,所以如果长时间在躺椅上休息,不利于患者的腰部健康,可能会引起腰部肌肉痉挛、关节僵硬、肢体麻木等症状的发生。特别对于患有腰椎疾病的患者,睡躺椅可能会加重腰椎疾病的发生,不利于疾病的恢复。同时,建议有腰椎疾病的患者可以通过五点支撑法、小燕飞等锻炼方式,保持保持良好的腰椎前凸曲度,还能锻炼腰部肌肉,对腰椎具有保护的作用,缓解腰部不适的症状。另外,如患者腰部不适症状明显,建议可以通过红外线治疗、针灸等方式缓解症状。
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