双侧腰部酸痛肿胀，一般是因为筋膜炎、腰肌劳损、肾盂肾炎等原因所致，建议患者查明病因，并进行针对性治疗。
1、筋膜炎
筋膜炎一般是因为既往腰部有外伤，或者受凉等情况，导致深筋膜的部位出现无菌性的炎症，从而出现的腰部两侧酸胀、疼痛等症状。建议患者可在医生的指导下应用双氯芬酸钠、洛索洛芬钠等药物进行治疗，同时避免受凉，因为受凉能够使疼痛加重。
2、腰肌劳损
如果患者长时间地坐立、经常弯腰拾物等，可能会导致腰椎两侧的肌肉产生劳损，从而造成腰部两侧有酸胀，并且有明显乏力的症状。建议患者平时注意腰部肌肉锻炼，多休息，如果腰骶部有固定的疼痛点，可遵医嘱使用利多卡因、少量糖皮质激素注射，进行封闭治疗。
3、肾盂肾炎
肾盂肾炎是致病菌侵入到肾盂、肾盏甚至肾实质引起化脓性炎症，那么在炎症刺激下，就会产生腰痛的症状，可表现为腰两侧酸胀痛。建议遵医嘱使用碳酸氢钠、盐酸黄酮哌酯等药物进行治疗，同时需要注意不能憋尿，防止引起尿液反流。
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