腰椎间盘突出拉单杠好吗，需要根据患者病情发病时期进行判断，一般可分为稳定期、急性期等。通常腰椎间盘突出是由于腰部外伤或者腰部功能性退化等原因造成的椎体关节不稳定，从而通过挤压刺激到后方神经，会引起患者出现腰痛、腿麻等症状。
1、稳定期
如果患者处于稳定期，通常可以通过拉单杠治疗腰椎间盘突出，通过悬吊身体，利用重力的影响，将腰椎椎体间隙拉长，增大腰椎间盘的空间容量，使突出的腰椎间盘能回纳复位，可以减轻对后方神经的挤压以及刺激，从而缓解患者腰痛、腿麻的症状。但是拉单杠具有局限性，只能作为在日常生活中改善腰椎间盘突出的一种方式，不能完全依赖这种方式，还是建议患者通过更专业的医疗手段进行治疗。
2、急性期
如果腰椎间盘突出患者处在急性期，突出的腰椎间盘持续刺激腰部神经，产生腰部疼痛，并伴有一侧下肢放射性痛、足底麻木等症状，通常此类症状比较严重，患者不适合做任何活动，因此，急性期腰椎间盘突出的患者不适合拉单杠，需要绝对地卧床休息静养，患者可以在医生的指导下配合按摩的方式来辅助治疗，通过按摩的方式使腰部血液循环增加，能够有效缓解症状。同时还可遵医嘱服用布洛芬、甲钴胺等药物缓解症状。
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