腰间盘突出通常是指腰椎间盘突出症，国外治疗腰椎间盘突出症与国内的治疗方法基本上是一致的，一般通过改善不良习惯、药物、手术等方式进行治疗。
1、改善不良习惯
腰椎间盘突出症属于退行性疾病，会随着患者年龄增长腰椎逐渐出现退化，或者因为患者长期保持不良姿势，导致腰椎出现损伤。患者表现为腰部疼痛、下肢麻木等。患者需要通过日常改善不良的习惯进行治疗，如久坐、久站等，或者经常在柔软的沙发上休息，坐一半凳子等，都会导致腰椎损伤。患者可以在久坐后站起来活动一下腰部，使腰背部肌肉得以放松，患者需要长期保持正确的姿势才可以得到有效的治疗。日常可以通过游泳、小燕飞等锻炼来避免腰椎间盘突出症加重。
2、药物
如果患者经过以上治疗没有明显的改善效果，可以前往医院，在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、甲钴胺片等药物进行治疗，具有抗炎镇痛、营养神经等效果，可以有效缓解由压迫神经引发的下肢麻木等症状。同时，患者可遵医嘱静脉滴注消除水肿的药物，如地塞米松注射液、甘露醇注射液等，可以使水肿吸收。
3、手术
对于保守治疗没有效果的患者，可到医院进行手术治疗。常用的手术有脊柱内镜下椎间盘髓核摘除术、单纯椎板间开窗髓核摘除术、半椎板切除术等。
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