一般情况下,颈椎病患者的饮食应以清淡、高蛋白质为主,其禁忌包括久坐、过度运动以及擅自更改药物剂量等。
1、饮食
由于部分颈椎病患者在治疗期间需要服用非甾体类抗炎药,所以患者应保持清淡饮食,要少吃辛辣刺激的食物,例如花椒、辣椒等,以免对胃肠造成不良刺激,影响药物的治疗效果。另外,由于钙是人体骨骼生长发育不可缺少的无机物,而颈椎病大多是骨质退化、骨质疏松等原因引起,所以患者还应摄入高钙的食物,例如海带、虾皮以及牛奶等。
2、禁忌
颈椎病患者首先要避免久坐,因为久坐容易使颈部的肌肉疲劳,严重时还可能导致颈椎病加重。而且颈椎病患者进行运动虽然可促进局部的血液循环,减轻颈椎病的症状,但要避免参加剧烈的运动,例如爬山、打乒乓球以及格斗等,以免加重颈椎负荷,不利于治疗。另外,对于服用药物的颈椎病患者,应严格按照医嘱用药,患者不可私自用药,也不得擅自更改服药剂量或者是延长用药时间,以免由于用药不当而引起严重的副作用。
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