血压一般一天之内测三次，具体需要根据实际情况来分析。
血压测量主要就是对血压进行测量，主要就是对血液在血管壁内流动时对单位面积的血管壁产生的侧压力，正常情况下，血压会在一个相对比较固定的范围内波动。一般建议每天早上起床之后测量一次，监测血压的水平，三次血压如果都处于正常范围，一般不需要做特殊处理。如果发现血压水平有明显升高，或者有明显的不适症状出现，比如头晕、头痛等，可以适当增加测量血压的频率，一天之内可以测量两次或三次，具体需要根据实际情况来分析。
如果多次检测后发现血压水平一直处于升高状态，比如收缩压超过140mmHg，舒张压超过90mmHg，这种情况就需要及时就医，遵医嘱使用降压药处理，比如硝苯地平缓释片、苯磺酸左旋氨氯地平片等。平时在饮食上要注意低脂低盐，避免诱发血压升高。
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