感冒通常指的是上呼吸道感染。宝宝上呼吸道感染咳嗽可以吃小米粥、蔬菜粥、苹果泥等食物，能够补充体内所需要的营养物质。
1、小米粥
其主要成分为小米，其中含有丰富的维生素、膳食纤维以及人体内所需要的多种营养物质，而且口感清淡，喝了之后能够辅助缓解上呼吸道感染引起的咳嗽。
2、蔬菜粥
蔬菜粥主要由大米、菠菜等食物组成，其中含有丰富的维生素以及人体内所需要的多种膳食纤维，而且味道清淡，也比较容易消化，并不会给消化道带来严重的负担。
3、苹果泥
苹果泥主要由苹果制作而成，其中含有丰富的维生素、矿物质等多种营养物质，而且味道酸甜可口，能够辅助增强人体的免疫力，对宝宝的生长发育有一定的帮助。
除此之外，也可以适当的喝鸡蛋羹等，需要时刻注意身体的变化情况，如果出现了明显的不适症状，需要及时就诊，以免延误治疗的最佳时机，影响正常的生活。
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