血糖偏高的患者一般不建议进食升糖指数较高的食物、高脂肪食物、高胆固醇食物等,以免对身体健康造成不利的影响。
1、升糖指数较高的食物
通常包括白面包、馒头、葡萄干、桂圆等,这类食物的含糖量是比较高的,如果出现血糖偏高的情况,食用后可能会导致血糖急剧上升,不利于身体健康。
2、高脂肪食物
比如肥肉、炸鸡、炸串等,这类食物的含脂肪量是比较高的,如果出现血糖偏高的情况,食用后可能会导致脂肪堆积,从而出现肥胖的情况,甚至会增加血液的黏稠度,不利于身体健康。
3、高胆固醇食物
比如鸡蛋、鸭蛋、鱼籽、猪肝等,这类食物中的胆固醇含量是比较高的,如果出现血糖偏高的情况,食用后可能会导致血脂持续升高,从而增加心脑血管疾病的患病风险。
除此之外,也不建议进食油炸类的食物。患者可以吃西红柿、黄瓜、菠菜等低糖食物,可以为身体补充营养,一般不会对血糖的控制造成影响。如果血糖偏高的情况比较严重,建议患者遵医嘱服用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等降糖药物来治疗,以免病情加重。
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