正常人糖耐量三次正常值一般是空腹血糖值在3.9mmol/L-6.1mmol/L之间，餐后两小时血糖值要小于或等于7.8mmol/L。
糖耐量是指人体对摄入葡萄糖和胰岛素的需求量，在适当的情况下，给予适量的葡萄糖负荷，从而达到能量供应的目的，以维持机体的正常生理功能。一般情况下，空腹血糖是指空腹8-10小时，餐后两小时血糖值是指从进食第一口饭开始，2小时后测定的血糖值，正常人空腹血糖值在3.9mmol/L-6.1mmol/L之间，餐后两小时血糖值要小于或等于7.8mmol/L。如果空腹血糖值大于6.1mmol/L，餐后两小时血糖值大于7.8mmol/L，则可以诊断为糖尿病。如果患者血糖值低于2.8mmol/L，则称为低血糖。
如果患者出现血糖异常的情况，需要及时就医，可以通过糖耐量试验、C肽释放试验等方式明确诊断。日常生活中要注意保持规律的饮食，避免过度节食，还要避免食用巧克力、蛋糕等高糖食物。
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