弱精症是指精液参数中前向运动的精子比例低于正常参考值的情况,多由肾气不足、肾精亏损等病因导致,建议患者根据自身情况选择合适的食补方式。
1、肾气不足
肾气不足是指肾脏的推动、调控、防御、固摄等功能减退,多由劳累过度、久病伤肾等因素引起,患者一般会出现腰膝酸软、畏寒怕冷、夜尿多等症状。建议患者可以适当食用核桃、韭菜、羊肉等食物,可以起到辅助补肾气的作用。
2、肾精亏损
肾精亏损是指肾中所含的精华不足,多由房事过多、先天不足、精神因素等原因引起,患者可能会出现早衰、健忘、乏力等症状。建议患者可以适当食用枸杞、桑葚、核桃等食物,可以起到辅助补肾精的作用。
除此之外,还可以食用动物肝脏等食物,建议患者需要及时就医,在医生指导下进行规范化治疗。
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