活动后膝关节疼痛多考虑与受凉有关，也不排除是半月板损伤、骨关节炎等原因导致的，需要明确病因，进行针对性治疗。
1、受凉
如果在平时不注意膝盖部位的保暖，导致局部受凉，可能会诱发关节疼痛。建议患者可以通过热敷的方法，能够促进血液循环，缓解疼痛症状。平时也需注意保暖，避免着凉。
2、半月板损伤
如果在平时经常做剧烈运动，膝关节部位受到外力撞击，可能会诱发半月板损伤，从而出现膝关节疼痛、肿胀等症状。患者可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物缓解疼痛，严重时也可以通过关节镜下半月板修整成形术进行治疗。
3、骨关节炎
如果随着年龄增长，膝关节部位出现退行性病变，引起骨关节炎，可能会诱发关节疼痛、僵硬等症状。患者可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物缓解。如果病情严重也可以通过关节镜清理术进行治疗。
除此之外，也可能与滑膜炎等疾病有关，严重时要及时就医治疗。
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