腰间盘突出一般指的是腰椎间盘突出症,腰椎间盘突出症做手术一般是比较好的,可以有效的缓解腰椎间盘突出症给身体带来的不适症状,提高生活质量。
腰椎间盘突出症多是因为长期从事重体力劳动、长期不良的姿势等原因诱发的,可能会出现腰痛、坐骨神经痛等不适症状,并且可能会出现下肢放射性疼痛、肌肉萎缩等症状。患者可以在医生的指导下使用经皮椎间孔镜髓核摘除术、椎板切除术等手术方式进行治疗,通常手术效果是比较好的。一般经过积极有效的治疗,可以达到控制疾病的目的。
在日常生活中,建议患者要养成良好的生活习惯,避免腰部受力,不要长时间保持同一姿势,可以适当进行腰部伸展运动,放松颈部、背部肌肉疲劳。要注意增加饮水量,可以多吃一些钙含量丰富的食物,例如牛奶、黄豆等。
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