腰椎间盘突出症多考虑是外伤引起的，但也不排除是长期伏案工作、腰椎退行性变等原因导致的，具体的情况还需要去医院检查。
1、外伤
在平时如果遭受外力撞击或过度牵拉，可能会导致纤维环破裂，髓核突出诱发腰椎间盘突出症的情况。患者在平时要注意休息，避免剧烈的活动，同时遵医嘱进行用药治疗。
2、长期伏案工作
在平时如果长期伏案工作，可能会导致腰椎处于扭曲的状态，在临床通常会出现腰椎间盘突出的症状，建议在平时要养成良好的坐姿习惯，避免长期伏案工作，必要时通过小针刀疗法等手术的方式治疗。
3、腰椎退行性变
随着年龄的增大，可能会出现退行性变的情况，在临床通常会出现腰椎间盘突出症等症状，建议在医生的指导下养成良好的生活习惯，适当进行腰背肌锻炼，同时遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗。
除此之外，还可能与腰椎发育异常等原因有关，患者需要确诊后采取合适的方式治疗，同时密切关注自身的情况。
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