宝宝乳糖不耐受吃乳糖酶一般要吃3天-7天，具体的时间还需要根据宝宝的病情严重程度进行判断，通常因人而异。
乳糖不耐受是由于体内乳糖酶分泌少，或者是缺乏，不能够完全消化分解母乳或者牛乳中的乳糖所引起的非感染性腹泻。如果宝宝出现乳糖不耐受的情况，一般可以遵医嘱服用乳糖酶进行治疗，能够缓解腹泻的症状。如果宝宝的病情比较轻微，一般吃乳糖酶3天左右就可以，如果宝宝的病情比较严重，可能需要吃7天左右。
如果宝宝出现乳糖不耐受，可以在医生的指导下服用蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，能够起到调节肠道菌群的作用，同时也可以适当喝一点温开水，补充体内的水分，缓解腹泻的情况。在日常生活中也要注意饮食清淡，可以适当吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、西红柿、猕猴桃等，但是要注意避免吃辛辣刺激的食物，以免加重病情。
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