一般情况下,第一跖骨骨折后需要在医生的指导下进行康复训练,一般在骨折后的2-3周开始进行。
第一跖骨骨折多是由于重物挤压、撞击等原因引起的,通常会伴随着疼痛、肿胀等症状,需要及时就医,并在医生指导下通过石膏固定、夹板固定等方式治疗。在骨折后的2-3周,可以在医生指导下进行康复训练,主要是进行肌肉收缩、关节活动等康复锻炼,以促进关节功能的恢复。需要注意的是,康复训练需遵循一定的规律,并且需要持之以恒,才能达到较好的治疗效果。
在日常生活中,患者也要注意休息,避免剧烈运动,同时也要加强营养,多吃一些含钙量丰富的食物,例如芝麻酱、牛奶等。同时患者也要保持轻松愉悦的心情,不要有太多的不良情绪,可以做一些感兴趣的事情放松心情。
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