腰椎不稳一般情况下是不能自行痊愈的，建议尽早去医院进行检查，并采取合适的方式治疗。
腰椎不稳多考虑是外伤引起的，但也不排除是劳损、腰椎间盘突出症等原因导致的，进而会导致腰椎结构异常，诱发腰椎滑脱的情况，通常无法自行恢复。患者患有该疾病，如果症状比较轻，可以在医生的指导下通过局部按摩、热敷、针灸等理疗的方式进行缓解，有利于减轻症状，必要时通过植骨融合手术等手术的方式治疗，避免出现其他的症状。
在疾病治疗期间要密切关注自身的情况，定期复查，遵医嘱用药治疗，避免多服或漏服，同时要养成良好的生活习惯，避免不良的因素。如有异常的症状，需要及时去医院进行就诊，并采取有效的措施进行缓解，防止出现其他的症状，影响身体健康。
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