3个月宝宝左右摇头一般是指左右摇头，可能是生理性因素、湿疹、维生素D缺乏性佝偻病等原因导致的。
1、生理性因素
如果宝宝长时间暴露在高温下，可能会导致头部出汗，致使头部皮肤发痒，此时宝宝可能会通过左右摇头来缓解头部不适。此种情况一般无须特殊治疗，建议家长及时擦干宝宝头部汗液，避免着凉。
2、湿疹
湿疹常见症状包括皮肤瘙痒、红斑、脱屑等，可能会导致宝宝头部出现皮肤瘙痒、脱屑等不适症状，此时宝宝可能会通过左右摇头来缓解不适。家长可在医生指导下给宝宝使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗。
3、维生素D缺乏性佝偻病
维生素D缺乏性佝偻病是以维生素D缺乏导致钙、磷代谢紊乱和临床以骨骼的钙化障碍为主要特征的疾病。当宝宝维生素D缺乏时，会导致钙、磷代谢紊乱，出现左右摇头、多汗、易醒等症状。建议家长可在医生指导下给宝宝使用维生素D滴剂、维生素AD滴剂等药物进行治疗。日常生活中，可适当增加宝宝户外活动，有助于促进维生素D的吸收。
除以上相对常见原因外，还有其他的原因所致，比如头癣、耳道湿疹等，建议及时就医。
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