乳房里有硬块多考虑是月经来潮导致的，也可能是乳腺增生症、乳腺炎等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、月经来潮
当患者处于月经来潮的时候，体内的激素水平会发生变化，雌激素以及孕激素水平会升高，会刺激乳腺的表面出现肿胀的情况，从而导致上述症状。这是一种正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，但是要注意做好保暖工作，避免受凉。
2、乳腺增生症
乳腺增生症是一种良性的乳腺疾病，可能与长期压力过大、长期吸烟酗酒、长期食用辛辣刺激的食物等因素有关，患者可能会出现乳腺疼痛、乳腺结节、肿块等症状。建议患者可以在医生的指导下使用红金消结胶囊、乳癖消片等药物进行治疗，也可以通过热敷的方式缓解症状。
3、乳腺炎
乳腺炎可能是由于细菌感染、内衣不适合等因素导致乳腺发生炎症而引起的疾病，患者可能会出现乳房红肿、疼痛、发热等症状。建议患者可以在医生的指导下使用甲硝唑片、青霉素V钾片等药物进行治疗，也要注意局部的清洁和护理。
除此之外，还可能是乳腺纤维瘤、乳腺癌等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
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