人老是想睡觉，没有精神，可能是过度劳累、贫血、甲状腺功能减退症等因素导致的。
1、过度劳累
如果平时工作量比较大，且长时间没有得到充分休息，就会导致身体过度劳累，使大脑缺氧，从而出现嗜睡的情况。这种情况无须特殊处理，在休息后通常就会缓解。
2、贫血
如果患者体内缺乏铁元素，可能会导致体内血红蛋白生成不足，从而引起贫血。贫血可能会导致脑组织缺氧，从而出现乏力、困倦等症状。患者可遵医嘱服用阿胶补血颗粒、气血双补丸、驴胶补血颗粒等药物进行治疗。
3、甲状腺功能减退症
如果患者本身就患有甲状腺功能减退症，可能会导致甲状腺激素分泌减少，从而引起机体代谢降低，出现嗜睡、乏力等症状。患者可遵医嘱服用左甲状腺素钠片、甲状腺片、地塞米松片等药物进行治疗。
除了以上因素，还可能是高血压、糖尿病等导致的。患者应及时前往医院就诊，查明原因后进行规范化治疗。
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