女人晚上睡觉脚抽搐，多考虑是受凉引起的，但也可能是缺钙、癫痫等原因引起的，可以到医院就诊治疗。
1、受凉
平时不注意保暖，晚上睡觉时不盖被子，寒冷空气刺激脚部，可能会引起肌肉痉挛，出现抽搐现象。可以用热水袋热敷，促进局部血液循环。天冷要多穿厚衣服，避免受凉受寒。
2、缺钙
长时间偏食，饮食中缺乏钙元素，可能会导致神经兴奋性增高，出现肌肉痉挛现象。可以在医生的指导下，口服葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物治疗。平时可以吃排骨、海带、虾皮等富含钙元素的食物调理。
3、癫痫
头部受伤或感染可能会损伤脑神经元，出现睡眠异常、脚部抽搐等症状。可以遵医嘱口服卡马西平片、丙戊酸钠缓释片等药物治疗，同时可以通过针灸疗法治疗。
除此之外，还可能是脑出血等原因引起的，要及时就医治疗。
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