患者经常感觉胸闷气短，有可能是心理因素和生理因素导致。
患者如果过度紧张，情绪低落，抑郁症在遭受打击的时候容易出现胸闷气短。患者可以平复心情，放松，深呼吸可以进行缓解。生理因素方面，比如女性患者在月经期间雌激素分泌过多，耗氧旺盛，容易出现胸闷气短的情况。患者还要排除是否出现心肺的器质性病变，例如存在慢性支气管炎、肺气肿以及冠心病、心力衰竭等情况。如果患者出现胸腔积液，也有可能会导致出现胸闷气短的情况。所以当患者经常感觉胸闷气短的时候，要及时到医院进行全面检查。如果患者感到心慌、胸闷和呼吸急促，可能是患者因各种原因中毒，如食物中毒、药物中毒等，也会出现这种症状。如果患者患有呼吸系统疾病，如气胸、胸膜炎和肺部感染，这种症状也会由血氧饱和度不足引起。如果自主神经功能障碍，尤其是心脏神经症患者，也会出现这种临床表现。对于某些内分泌和代谢疾病，上述症状也会出现在甲状腺功能紊乱和肾上腺皮质功能紊乱。胸闷和呼吸短促是一种功能性和病理性呼吸疾病的临床表现，即呼吸困难、胸闷、呼吸短促或呼吸困难，并伴有持续的终末吸入。猝死是胸闷最严重的危害，因为发生时往往没有明显的先兆症状，抢救往往为时已晚。
建议患者平时保持良好的生活习惯，合理饮食，吃清淡容易消化的食物，避免油腻辛辣的食物，不要喝浓茶咖啡。同时，避免劳累、熬夜、剧烈运动。
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