拇外翻一般是可以治好的,建议积极配合医生进行治疗。
拇外翻可能是经常穿高跟鞋、尖头鞋等,导致拇指过度外展或内收,诱发拇指外翻。早期可能会出现拇指外侧红肿、疼痛等症状,如果没有及时治疗,还可能会出现拇指关节畸形、拇指内收、前足内收等情况。可以通过佩戴矫形器的方式进行改善,也可以通过推拿、按摩等方式进行缓解,必要时可以通过手术的方式进行治疗,能够达到治愈的目的。
日常生活中,养成良好的生活习惯,保持积极乐观心态,避免精神压力过大。还要注意拇指部位的保暖,避免受凉,避免长时间搬抬重物,并且避免过度运动。平时可以吃些含钙量高的食物,比如排骨汤、鲫鱼汤等,可以为身体补充所需要的钙元素,促进骨骼的愈合。
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