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颈椎病脖子疼的厉害怎么办

2023-04-15 00:27:2739健康网

颈椎病引起脖子疼痛,可采取药物治疗、理疗等方法进行有效缓解。

患者通常可以服用口服药物,例如塞来昔布和依托考昔,都是常用的非甾体抗炎镇痛药,并且与非甾体抗炎镇痛药一样有效,但其对肠粘膜的损害要比一般的非甾体抗炎镇痛药小,其对凝血的影响也小,长期使用安全性更好。还可以使用扶他林乳剂,通过局部外用,对颈椎病患者的颈、肩、背疼痛有很好的疗效,除急性肌肉关节扭伤外还有很好的缓解疼痛、消除肿胀的作用。外用药物不要接触眼睛和粘膜,不要口服,一般只用于皮肤表面未破裂,避免用于皮肤损伤或开放伤口,患者也可以通过物理治疗来治疗,可以通过合谷穴的穴位进行针灸。当针灸被执行时,被迫提起、推进和旋转,可以感到明显的疼痛和膨胀。配合头颈部运动,疼痛症状可明显缓解,再配合按摩技术,局部肌肉放松,疼痛将明显减轻。通常注意颈部温暖,避免感冒。可用温水袋热敷,避免颈椎弓头时间过长而产生肌肉疲劳。

颈椎病患者应加强对颈椎的保护,避免颈椎损伤,同时也要防止颈部受凉,不要长时间工作和生活在潮湿寒冷的环境中,夏天也应避免空调或风扇直接吹入颈部。应该在工作中改变糟糕的坐姿,不要长时间低着头。一般可以在工作结束后,颈部应适当左右旋转,放松颈部肌肉,避免颈部和肩部肌肉僵硬。每天适当进行有氧运动,如游泳、跑步等,对改善不适症状,预防颈椎病加重有很好的效果。

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