艾灸一般对腰椎有好处。
艾灸是中医的重要疗法，具有调和阴阳、活血化瘀、通络止痛、温经散寒等作用。艾灸可有效地促进经络气血运行，能够缓解疼痛，艾灸可以温经散寒，热灸对经络穴位有温热的刺激作用，可以促进机体气血的运行，达到治疗的目的艾灸还可以行气通络，经络分布于人体的各个部位，可以内连脏腑，外达体表肌肉、骨骼。灸治穴位，可以起到调和气血、疏通经络的作用，以外科、伤科应用较多。还可以扶阳固脱，艾叶属于纯阳的药物，再加上火疗本身也是属于阳热的属性，两阳相得，一般可以起到扶阳固脱、回阳救逆的作用。艾灸还可以升阳举陷，常用于阳气虚弱不固、气虚下陷所导致的脱肛等。腰椎可以出现的问题较多，可能会出现退变性改变，腰椎的退化性改变一般较为常见，症状包括腰椎的骨质增生、腰椎间盘突出等，可能导致腰疼、腿疼等症状。腰椎外伤后，可以导致腰椎的错位、骨折，严重情况下可以导致神经的压迫。有腰椎的化脓性的炎症、腰椎的结核等，一般也较为常见，上述病症可以通过艾灸的作用有所缓解。
建议患者平时加强锻炼，增强体质，注意保暖防暑，可以改善纠正平时坐姿、站姿的不良习惯。还需要注意酒后饭饱、大汗淋漓的情况不宜艾灸，建议结合个人的症状来选取不同的穴位来艾灸，艾灸时注意力要集中，避免烫伤，而且还要找准穴位，艾灸后避免吹风着凉。艾灸的次数也要结合自身体质和身体承受能力，有的患者可以每天艾灸，有的患者不可以。
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