气血两虚可以吃当归补血片、八珍益母丸、阿归养血口服液、三胶颗粒、刺乌养心口服液。
气血两虚可以导致头晕乏力、失眠多梦、心慌气短，对于头晕乏力可以吃当归补血片。气血两虚以气虚为主要症状，可以吃八珍益母丸。气血两虚以血虚为主要症状，可以吃阿归养血口服液。气血两虚以疲倦乏力为主要症状，可以吃三胶颗粒。气血两虚以失眠为主要症状，可以吃刺乌养心口服液。治疗期间禁止吃冷饮，否则会影响湿浊内生，导致滋补效力减退。治疗上应该补气养血，这一类的中成药是比较多的，比如益气维血颗粒、八珍颗粒、十全大补丸，还有益气补血口服液、当归补血丸，这些药物都有补气、补血的作用，可以在临床医师的指导下选择服用。
气血两虚是很多现代人的通病，怎么进行调理，有以下几个方面：一定要改善饮食习惯，不要吃凉的、烫的、辣的、甜的、香的等等，这些食物都会引起气血两亏。改善睡眠。不要长时间，没有规律的睡觉，晚上不要熬夜。适当运动。运动量少，经脉不能通畅，而使气血生成的道路受到阻碍，而引起气血两虚。一定要防止过于劳累。无论是床上还是地上，尽量节欲，这样才能使气血得到生发而改善气血不足。应注意饮食起居的调理，适当多用具有补气血的食物，如红枣、红糖、红皮花生、桂圆、猪肝、瘦肉等。气血两虚伴有失眠多梦、心慌气短、心神不安者，可以选择人参养荣汤。最优化的方案就是在中医大夫的把脉辨证下，选择中药汤剂，确定个性化的用药。
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