关节炎的护理措施，以膝关节为例，可采取减轻体重，加强锻炼，注意保暖，必要时应用药物等方法进行护理。
首先对于体重肥胖的患者，建议减轻体重，以缓解关节的负荷，减少关节退变的概率。其次，患者应加强关节周围肌肉力量的锻炼，尤其是股四头肌肌肉的锻炼，如可以做直腿抬高锻炼及股四头肌肌力收缩锻炼及靠墙静蹲锻炼。再者可予以关节内注射玻璃酸钠，改善关节内的黏弹性，起到营养软骨的作用，也可口服一些氨基葡萄糖类的药物。患者还应注意关节的保暖，也可以佩戴适当的护膝，减少上下楼活动，深蹲，坐矮凳。
首先痛风性关节炎危害：会导致关节畸形、尿酸性肾结石、痛风性间质肾炎、痛风性肾衰竭、脑动脉硬化、心肌梗死。其次类风湿关节炎危害：除了关节的一些危害之外，它还会出现一些关节外的危害，比如说间质性肺炎，间质性肺炎是很多风湿免疫性疾病常见的并发症，还有一些血管炎，严重可出现皮肤的破溃，甚至是脱疽。再者风湿性关节炎，它不仅出现了骨关节的病变，还会出现心脏的病变。比如患者骨关节炎患者患者，会出现关节的疼痛，关节的畸形，有的时候会出现关节的僵直，可能要进行关节置换手术。特别是患者会出现风湿性的心脏病，比如患者会出现风湿性心内膜炎，风湿性心包炎，风湿性瓣膜炎，这样会对患者的生命造成危害。然后部分反应性关节炎患者可出现膀胱炎及前列腺炎，在女性患者尚可有宫颈炎及输卵管炎。可出现结膜炎，巩膜炎，角膜炎，甚至角膜溃疡，此外，可有内眼炎如虹膜炎及虹膜睫状体炎。另外骨性关节炎影响腿、手等部位骨骼部变形或者行走困难，严重者卧床不起。
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