肌肉撕裂的症状包括局部疼痛、压痛、肿胀、肌肉紧张、僵硬、痉挛和功能活动受限等。
肌肉撕裂发生后，主要症状是肌肉撕裂引起肢体部位明显疼痛，活动受限，伴有局部肿胀。随后，肌肉撕裂部位会出现明显充血，并伴有肢体活动受限。因此，患者肌肉撕裂后，必须制动受伤部位并进行冷敷，以避免受伤部位出现明显的肿胀和疼痛。休息时，可以垫起患肢，促进小腿肌肉撕裂部分的充血和肿胀吸收。肌肉撕裂后24小时内，主要采用冷敷治疗。24小时后，可使用活血化瘀药，促进肌肉撕裂部位充血肿胀的吸收和消退，从而促进肌肉撕裂的恢复。
肌肉撕裂后，通常采用开放手术，即麻醉成功后，切开皮肤，剥下皮下组织，到达肌肉撕裂处，然后缝合。缝合后，彻底清洗伤口，将皮肤和皮下组织分层缝合，用无菌敷料包扎，然后敷上石膏进行外固定。固定时，尽量保持受伤部位的肌肉放松，固定时间约为三到四周。在此期间，受伤部位可以抬高到高于心脏的高度，这有助于减轻局部水肿和肿胀。此外，抗炎镇痛药或脱水药可有效缓解炎症性水肿和疼痛。
肌肉撕裂后，应在早期减轻疼痛和肿胀。受伤后，可以立即使用冷毛巾或冰冷敷，这可以收缩肌肉和血管，减少皮下出血和肿胀的症状。严重的病例可以用压力绷带包扎，以促进血液循环，帮助减轻肿胀。可口服活血化瘀、抗炎镇痛药物，如活血止痛胶囊、美洛昔康等。
在饮食方面，可以选择富含维生素C和维生素E的食物，如胡萝卜、西红柿、草莓和樱桃，这些食物可以促进新陈代谢。肌肉撕裂后，要减少活动量，避免长时间过度牵引，注意伤处的防寒保暖，保持肌肉放松，不要长时间站立或负重。
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