便秘是一种消化系统疾病。
便秘的病因很多，可分为功能性便秘、器质性便秘和药物性便秘。最常见的功能性便秘是慢性功能性便秘和肠易激综合征，主要由肠道运动障碍或排便障碍引起。器质性便秘见于多种器质性疾病，与便秘有关的器质性疾病包括肠道疾病，如结肠肿瘤、炎症、结核病和结肠扭转。
便秘常见于老年人。便秘是由各种原因引起，如排便费力、排便不完全、大便干燥和排便次数减少。便秘可分为继发性便秘和原发性便秘。继发性便秘是指继发于器质性疾病的便秘，而原发性便秘是指找不到病因的便秘。便秘对身体有害，具体如下：
首先，对于老年人来说，排便过度会增加心脑血管疾病的发病率，尤其是在排便过度时容易诱发的冠心病或脑出血；
其次，慢性便秘还会导致有毒有害物质的摄入增加，影响身体健康。
便秘的发生是因为患者饮食习惯不良或肠道疾病异常。合理应用益生菌，如双歧杆菌，配合增加胃肠动力的药物。若是患有肠道肿瘤、肠息肉和某种疾病，也很容易引起便秘。若是有肠道肿瘤疾病，应尽快进行手术。若是恶性肿瘤，还需要化疗和放疗。
便秘的饮食注意事项包括：
1、增加粗纤维食物的摄入，如蔬菜、水果、麦麸等，可增加肠道内的水分聚集，促进胃肠蠕动；
2、多食调节肠道菌群的食物，如酸奶、乳酸菌，必要时可口服双歧杆菌、地衣芽孢杆菌类药物，可调节肠道粪便的细菌比例；
3、多饮温水、蜂蜜水；
4、少吃辛辣刺激、油腻的食物。
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