晚上睡觉憋气可能是由于生理性原因引起的，但也可能是由于鼻炎、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征等病理性原因引起的，建议患者应及时前往医院就诊，明确原因后给予针对性治疗，以免延误病情。
1、生理性原因
如果在睡觉时保持平卧位，使身体处于相对的静脉回流状态，会导致心脏负荷加重，从而使肺部的血容量增加，可能会出现胸闷、憋气的现象。如果憋气的症状比较轻微，一般不需要进行特殊的治疗，可以通过改变体位，能够有效缓解症状。
2、鼻炎
鼻炎是由细菌、病毒、过敏原等引起的鼻腔黏膜炎症，会导致鼻腔黏膜充血、水肿、分泌物增多，从而出现鼻塞、流涕、打喷嚏等症状，如果鼻腔内的分泌物没有及时排出，就会出现上述现象。患者可以遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物进行治疗，能够减轻鼻黏膜炎症反应，促进损伤的纤毛上皮修复。如果病情比较严重，还可以采取手术治疗。
3、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征
阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征是指睡眠过程中反复发生上气道塌陷、阻塞的情况，引起气道阻力增加、肺泡通气量下降，从而使患者出现上述症状。患者可以采取手术治疗，比如悬雍垂-腭-咽成形术、鼻腔手术、气管切开术等，也可以采取呼吸机辅助呼吸治疗。
除以上常见因素外，也可能是由于冠状动脉粥样硬化性心脏病、心力衰竭等引起的，患者应及时到医院完善相关检查，明确原因，再进行针对性的治疗。
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