心里憋得慌,多考虑是情绪过于激动引起的,也不排除是神经官能症、焦虑症等疾病导致的,建议患者根据引起的原因选择合适的治疗方式。
1、情绪过于激动
如果日常生活中情绪过于激动,可能会导致体内交感神经过度兴奋,从而影响心肌部位供血情况,便会出现心跳加快、呼吸急促等现象。建议患者保持良好的心态,避免情绪过于激动,多与家人沟通交流,避免情绪过度激动,一段时间后症状会自行缓解。
2、神经官能症
可能因身体过度劳累诱发神经官能症,一般会出现头痛、失眠、记忆力减退等症状,还可能会伴随焦虑、抑郁等情况。患者可遵医嘱口服劳拉西泮片、阿普唑仑片等药物进行改善,也可以通过心理行为干预的方式进行缓解。
3、焦虑症
如果长期从事工作压力过大,可能会诱发焦虑症,大部分患者会出现紧张不安、呼吸加快、睡眠困难等情况。患者可在医生指导下服用抗焦虑的药物进行治疗,比如阿普唑仑片、地西泮片等,也可以通过认知行为治疗,减轻焦虑情绪。
除此之外,也可能是抑郁症等疾病导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。
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