取卵后可以通过调整饮食、卧床休息、服用药物等方式让卵巢恢复。
1、调整饮食
取卵后应及时调整饮食习惯，可以多吃一些富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养物质，有助于促进卵巢的恢复。同时还应注意避免吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒、大蒜等，以免对身体造成刺激，不利于身体恢复。
2、卧床休息
取卵后应注意卧床休息，避免进行剧烈运动，以免影响到卵巢的恢复，导致出血或者感染等情况。同时还应注意保持良好的心态，避免出现压力过大的情况。
3、服用药物
如果取卵后卵巢出现了明显的不适症状，如腹痛、腹胀等，可以在医生指导下服用促进卵巢恢复的药物进行治疗，如乌鸡白凤丸、坤泰胶囊、定坤丹等。
除此之外，还可以通过注意个人卫生、避免盆浴等方式促进卵巢恢复。如果出现不适症状，应及时到医院就诊治疗。
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