三个月宝宝贫血，可能是营养不良引起的，由于婴儿期间造血系统还未完善，可能会出现短暂的生理性贫血。
建议适当的给宝宝补充铁剂，母乳喂养，建议母亲多吃补血的食物，比如红枣，动物的肝脏，瘦肉，鸡蛋等。宝宝贫血建议先从食疗的方法进行补充，多吃一些富含维生素c的食物，比如西红柿，生菜，橘子等等。建议注意营养均衡，荤素搭配，尽量多样化，要多注意喝水，保持大便的通畅，保持房间内通风透气，温湿度适宜。
如果患者是由于营养不良引起贫血的症状，要根据具体的病因来治疗。比如说有的年轻女性为了美丽会过度的控制饮食，这个时候导致的营养不良，那么就要改变饮食结构。如果是一些消耗性疾病，比如说肺结核，肿瘤等等，这个时候就要及时去医院针对病因治疗。还可以进行输液补充营养，若是轻度营养不良，可以通过饮食调节来补充营养。营养不良患者需要澄清营养不良的原因，若是饮食不当和平时日偏食引起，应合理饮食，多吃富含维生素、多种微量元素的食物，搭配好肉类和蔬菜。若是慢性病引起，应积极治疗原发性疾病，如慢性胃炎和消化不良患者应积极治疗胃病。
贫血的患者在平时生活当中，首先要注意的是饮食方面要多吃些新鲜的蔬菜和水果，补充叶酸以及维生素B12。还要多吃些红色的食品，例如猪血、鸭血、猪肝、牛肉、瘦肉等。还有若是贫血比较严重，注意休息，不要过度的运动，否则会导致孩子出现头晕、乏力、呼吸快、心率快等症状。
按疾病找