膝关节外侧疼痛可能是由于剧烈运动、外伤、滑膜炎等因素导致，可通过日常护理、药物治疗、物理治疗等方式治疗。
1、剧烈运动
如果患者在平时运动时，不慎导致半月板损伤，就容易引起膝关节外侧疼痛、肿胀等症状。患者可在平时减少剧烈运动，或者在运动前进行热身运动，来改善上述症状。
2、外伤
如果膝关节部位受到外力撞击，会导致膝关节部位的软组织受到损伤，从而引起膝关节外侧疼痛、红肿等症状。患者可在医生指导下服用布洛芬缓释片、塞来昔布胶囊等药物治疗，可有效的改善疼痛症状。还可前往医院通过红外线照射、微波理疗等方式治疗，可促进血液循环，有助于疾病的治疗。
3、滑膜炎
滑膜炎通常是由于感染、创伤等多种因素导致滑膜炎症改变，使患者出现关节肿胀、疼痛等症状。患者可在医生的指导下口服尼美舒利胶囊、头孢克肟胶囊等药物治疗，可抑制炎症，控制病情。同时患者应注意休息，避免重体力劳动，以免导致病情加重。
除以上常见原因外，还有可能是由于半月板损伤等原因引起，患者应及时就医完善相关检查，并配合医生给予针对性的治疗。
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