脱发很可能是精神压力过大引起的，但也可能是营养不良、毛囊炎等原因引起的，要及时就医治疗。
1、精神压力过大
长时间精神压力过大，可能会导致体内激素分泌紊乱，出现失眠、健忘等症状。患者可以寻求心理医生的帮助，通过认知行为疗法进行心理疏导。平时可以听舒缓的音乐，保持心情舒畅。
2、营养不良
经常偏食，可能会导致摄入的营养物质不足，出现皮肤干燥、毛发脱落等症状。可以合理调整饮食，吃排骨、海带、苹果、菠菜等富有营养的食物。平时可以吃富含维生素的食物，比如胡萝卜、蓝莓等。
3、毛囊炎
经常抓挠头皮，可能会损伤毛囊，容易受细菌感染产生炎症反应，出现红色丘疹、疼痛等症状。患者可以遵医嘱涂抹莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物治疗。同时，可以通过超短波疗法，促进炎症消退。
除此之外，还可能是头癣等原因引起的，可以到医院就诊治疗。
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