感冒时的窒息和胸闷可能是严重的鼻塞，当严重鼻塞发生时，会感到呼吸困难，可能会出现窒息和胸闷。
感冒是一种急性上呼吸道感染，是一种轻微的常见上呼吸道疾病，主要由病毒感染引起。目前，对引起感冒的病毒没有有效的治疗方法，只能依靠人类免疫系统来消灭这些病毒。感冒患者应注重支持性治疗，特别注意休息，多喝水，饮食清淡。可以使用药物或其他方法来减轻感冒症状，等待身体自然恢复。以下是与大家分享的主要经验。为了治疗鼻塞，可以使用减充血剂，即伪麻黄碱，口服或鼻腔局部应用。普通感冒的症状主要包括鼻塞、流鼻涕、喉咙痛、咳嗽和咳痰，有些患者还会出现发热引起的全身症状，如头痛、头晕、疲劳、四肢肌肉疼痛等。这些症状出现后，应积极对症治疗。常见的感冒是由病毒引起的，少数可合并细菌感染。此外，普通感冒有自身局限性，病程约5到7天。对于普通感冒，应以中药辛温解表或清热解毒为主，配合复方感冒药、镇咳祛痰药治疗。
感冒憋得慌应注意以下几点：首先，应该保持室内通风。当冬天来临时，为了保暖，可能会把窗户关得很紧。事实上，对于感冒患者，这是一种不好的做法。因为呼出的气体携带细菌，如果不打开窗户通风，很容易引起继发感染，加重病情，还会感染没有感冒的人。因此，打开窗户通风是非常必要的。其次，听老一辈人说，开水能治百病，但对某些疾病仍然非常有效，锻炼还能缓解感冒症状，适度运动可以减少感冒症状的天数减少一半。最后，需要注意的是，感冒患者在运动期间需要及时补充水分，以防止脱水。
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