宝宝可以吃益生菌，但是要选择在有适应症的情况使用益生菌，而不能把益生菌当作保健品长期服用。
1个月宝宝可以吃益生菌，但应该在医师指导下使用。
1、吃益生菌能够增加肠道有益细菌的数量。
有增强消化吸收能力，增强免疫力作用。可用于急慢性腹泻、便秘、消化不良等疾病。益生菌安全性很高，一般没有副作用，1个月宝宝能安全使用。
2、益生菌的种类很多，制剂的菌群也不一样，有些是一种，有些是多种联合制剂。
3、益生菌大部分需要冷藏保存，要用小于40℃的水或者奶调服。
虽然益生菌没有什么副作用，但没有不舒服时不作为常规补充，必要时由医师指导使用。
宝宝需不需要吃益生菌，这种情况要根据宝宝的体质决定，如果宝宝体质比较好，没有任何不适的症状，也没有腹胀以及便秘，或者是大便偏稀等症状时，是不需要吃益生菌的。如果宝宝有腹胀，腹泻，或者是便秘，消化不良等，是可以适当地口服一种益生菌的。一般在孩子出现肠绞痛的时候，吃益生菌能够促进孩子肠道蠕动，帮助孩子缓解肠绞痛的症状。此外，当孩子出现腹泻的症状时，可以给孩子口服肠道益生菌，通过调节肠道菌群来恢复孩子消化系统的功能，从而缓解腹泻的症状。孩子在使用抗生素之后，抗生素会破坏孩子肠道的菌群，从而引起菌群失调。所以在服用抗生素之后，可以口服肠道益生菌，从而促进体内肠道正常的菌群恢复。对于易过敏的孩子，可以考虑口服肠道益生菌，因为肠道益生菌能够平衡肠道的菌群，从而达到增强孩子免疫力的作用。
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