先天性少白头可能由遗传因素、精神因素以及长期的营养不足等引起。
少白头的原因主要是遗传因素，如果父母一方或双方有少白头的病史，那么子女出现少白头的概率就很大。当然还有些其他的因素可以加重少白头，首先有精神因素、学习紧张、睡眠不足，都可以加重少白头或者是发生得早一些。其次是营养很重要，如果长期的营养不足，缺乏一些维生素、微量元素以及贫血，都容易加重少白头。当然还有些其他的疾病也表现出与表现成少白头类似的症状，比如发生在头皮上的白癜风，可以使头发也变白，不要误认为是少白头。还有小孩头上有真菌感染，比如白癣，头发外面有一层白色的菌鞘，粗看起来也容易误诊为少白头。
少白头指的是头发过早变灰和青春期头发变灰，决定头发颜色的是头发中色素颗粒的数量，头发由黑变白。一般头发色素细胞的功能下降，当头发颜色下降到根本无法产生色素颗粒时，头发就会完全变白。正常人的头发色素细胞从35岁开始减少，有些人在二十多岁时变白。医学上被称为少年白发。
在社会环境中，青少年应该学会心理保健和自己调节的方法。不仅要能够工作和学习，还要能够娱乐和调整，注意工作和休息的结合，保持舒适的心情，避免过度的精神压力。对于预防早期白发，心理上的平静非常重要。调整饮食结构，不要偏爱食物，多吃豆类和蔬菜，动物的内脏含有更多的铜。柿子、西红柿、土豆和菠菜也含有一定量的铜和铁等微量元素，是合成黑色素必不可少的原料。
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