背肌筋膜炎治疗方法有保守治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。
背肌筋膜炎又叫背肌纤维织炎，主要诱发因素有慢性劳损、寒冷、潮湿等。尤其是背部肌肉的长期收缩导致背部肌肉筋膜和肌肉组织水肿、渗出和纤维化，导致一系列临床症状。其发病机制是慢性劳损导致背部肌肉和筋膜损伤和纤维化，使软组织处于高张力状态。背部肌筋膜炎是指由于长期重复单次动作引起背部肌肉疲劳损伤而引起背部肌肉无菌性炎症的发生。背部肌筋膜炎在长时间坐在桌子上工作的上班族中很常见。常常伴有不良的生活工作姿势，同时与长期受凉、潮湿环境也有一定的关系。典型症状是休息或久坐后腰痛，经过适当活动后，症状会暂时缓解，但症状会反复出现。具体治疗如下：
1、保守治疗：
背部肌筋膜炎是由寒冷或创伤引起，导致背部血管收缩、软组织缺血缺氧、无菌性炎症反应、疼痛和肿胀。在疾病的急性期，应优先考虑休息，减少活动。
2、物理治疗：
热敷、烧烤、按摩等理疗可以促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，缓解局部疼痛和肿胀症状。
3、药物治疗：
可服用塞来昔布、布洛芬等非甾体抗炎药或沃塔林外用软膏止痛，服用促进血液循环的药物，如三七活血片。
4、手术治疗：
当患者有严重筋膜炎症状时，可通过手术进行局部清创，或用小针刀松解粘连，缓解疼痛症状。
肌筋膜炎患者首先要注意腰背部的防潮防寒，应该经常做运动，如广播操和太极拳。平常应该注意避免受凉，避免长时间弯腰及劳累的情况。
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