感冒便秘的主要原因是肠道菌群失调，
冷性便秘主要由肠道菌群失调、饮食摄入不足、水分缺乏、肠道蠕动不足等引起。大多数感冒是由病毒感染引起的，有些病人是由细菌感染引起的。这些病原体进入人体后，会影响胃肠道消化系统，引起胃肠道菌群失调，进而引起胃肠道功能的改变。患者容易出现粪便分泌物和低饮食摄入量。患者感冒后可能会出现味觉变化和食欲减退，饮食摄入会比平时少，不容易产生排便感。因此，长时间服用会导致便秘。
感冒引起的便秘可以从中医和西医两个方面来解释。感冒是一种侵入肌肉表面和肺经络的外感疾病。从中医的角度来看，肺和大肠是相似的。当人体感冒时，肺气被阻塞，这自然会导致腹气阻塞。因此，感冒时很容易引起便秘。通肺气可以使大便通畅。从西医的角度来看，感冒时病毒和细菌的感染也会导致肠道菌群失调，肠道蠕动缓慢，并可能导致便秘。如果感冒导致发烧，摄入体内水分也会导致便秘。
首先，由于身体周围不适，感冒会影响食物摄入，导致食物摄入减少，尤其是缺乏纤维素和水分，这会减缓肠道蠕动并导致便秘。感冒期间的焦虑、精神紧张、工作和休息不佳会干扰正常的排便习惯并导致便秘。其次，一些药物副作用也会导致便秘。例如，使用吗啡类药物、抗胆碱能药物、钙阻滞剂和其他含有肠肌松弛成分的药物也可能导致便秘。最后，感冒时多喝水，注意休息，多吃新鲜蔬菜和水果，尤其是纤维素含量高的蔬菜。
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