掉头发厉害，可能是由于精神紧张、雄激素分泌过多、脂溢性脱发、斑秃等原因导致。
出现掉头发厉害的原因有很多，主要有，1、精神紧张、劳累、熬夜压力大等可以引起脱发。通常改善这种状态后，患者就可以逐渐自愈。
2、雄激素分泌过多，也可以引起雄激素性的脱发，常好发于中年男性，一般需要抗雄激素治疗。
3、脂溢性脱发是在脂溢性的基础上出现的一种脱发，常伴有头皮屑的增多，头发出油快，伴有瘙痒等，需要勤洗头，局部用去油脂的药物，饮食不要吃辛辣刺激油腻的食物。
4、斑秃，是一种局限性的免疫功能失调的脱发，需要改善这种免疫功能，增强抵抗力。
严重脱发，首先，去看医生。医生应根据症状和表现作出明确诊断，因为脱发的种类很多，如斑秃、脂溢性脱发、炎性脱发、精神神经因素等。脱发的种类很多，所以当脱发严重时，应该提前明确诊断。 根据不同的诊断和性别也使用口服药物，可以做脱发因子导入，即中胚层疗法，引导头发生长因子进入毛囊，促进新毛囊的生长。激光治疗可以做到，即低能量弱激光。照射后能改善毛囊循环，为毛囊提供能量，使毛囊正常。由于不同的原因，有些人精神紧张、失眠、高血压或经常熬夜，有些人甚至减肥，一个月减掉几十公斤，导致头发营养不良等。
建议患者平时可以多吃蔬菜和水果，多吃蔬菜以防止便秘。患者还可以多进食富含铁的食物，包括大豆、黑豆、鸡蛋、带鱼、虾、菠菜等。此外，还应及时补充动植物蛋白质。
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