脊柱侧弯有没有疼痛,主要是根据侧弯的严重程度来确定的。
脊柱侧弯是指脊柱具有横向弯曲的脊柱畸形,即脊柱的一个或多个节段横向弯曲,形成具有弧度的脊柱畸形,或伴有脊椎旋转。可由炎症、腰椎间盘突出、肿瘤等原因引起。脊柱侧弯可分为非结构性脊柱侧凸和结构性脊柱侧弯。如果脊柱侧弯比较轻微,侧弯的角度在20度以内,由于神经没有受到压迫,另外脊柱本身又可以进行代偿性的调节,一般疼痛感比较轻微。可以进行过屈过伸运动进行调节,适当按摩推拿,缓解肌肉痉挛,增强脊柱稳定性。如果侧弯的角度超过40度,一般疼痛是非常剧烈的。由于脊柱失去了正常的生理弯曲,神经和周围的组织受到压迫,可以口服非甾体的止痛药,逐步进行理疗和针灸。对于保守治疗效果较差的,应该去正规医院的脊柱外科,及时采取手术内固定进行矫正侧弯,改善脊柱的功能,缓解疼痛。
脊柱侧弯患者在日常生活中需要避免脊柱承受过大的压力,行走时要注意姿势,尽量抬起头,避免腰椎前凸压迫神经。为了避免脊柱侧弯,睡眠时不宜采用面朝下的姿势。为了保持颈椎的健康弧度,应调整合适的枕头高度,纠正高枕头的习惯。在饮食方面,应该尝试食用更多高钙和高蛋白的东西,保持营养,提高骨骼质量。在日常办公和学习过程中,应该保持正确的坐姿,平时进行体育锻炼,因为适当的锻炼可以增强骨骼,增强骨骼韧性,增强肌肉和韧带的力量。
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