对于判断包皮过长，可以通过自身的表现、就医检查、尿液流出时间长、疼痛、性功能障碍等方式进行诊断。
1、自身的表现
包皮过长是指男性的阴茎包皮完全覆盖阴茎头及尿道外口，但是可以用手将包皮翻起，露出龟头。如果男性的包皮口比较小，或者是包皮口与龟头粘连在一起，则可能会出现包茎的情况，从而导致包皮过长的情况。
2、就医检查
患者还可以及时到医院，在医生的指导下，使用直尺或者是游标尺测量阴茎疲软状态下龟头的长度，以及勃起状态下的长度，从而判断是否存在包皮过长的情况。如果存在包皮过长的情况，患者可以遵医嘱通过包皮环切术的方式进行治疗，有助于改善不适症状。
3、尿液流出时间长
由于患者的包皮过长，会导致龟头长时间被包裹，此时可能会出现尿液流出时间较长的情况。如果患者在排尿时出现此症状，则可能是包皮过长导致的。
4、疼痛
如果男性的包皮过长，可能会导致污垢堆积在包皮内侧，如果没有及时清洗，就会引起细菌感染的情况。患者在同房时由于炎症刺激，就可能会出现疼痛的症状。同时，患者还可能伴有红肿、瘙痒等症状。
5、性功能障碍
除上述症状外，包皮过长的患者还可能会出现性功能障碍的情况，建议患者及时就医，以免耽误病情。
建议患者在日常生活中需要注意保持局部卫生清洁，勤换洗内裤，以免引起感染的情况。
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