飞蚊症是玻璃体年龄相关变化或玻璃体积血引起的。
1、玻璃体的年龄相关变化：
当一个人出生时，玻璃体呈凝胶状。4岁时，玻璃体开始出现液化迹象，这意味着凝胶状玻璃体逐渐脱水和收缩。随着液化的进展，玻璃体收缩和下垂，玻璃体原有的胶原稳定性被破坏，变得黏稠、不均匀并产生肿块。进入眼睛的光线被这些碎片阻挡，在视网膜上投射阴影，表现为飞蚊病。老年人玻璃体进一步液化后，玻璃体外层和视网膜内层分离，形成玻璃体后部脱离。如果分离的玻璃体牵引力拉动视网膜感光区，大脑会将牵引刺激视为光刺激信号，患者会有闪光感。
2、玻璃体积血：
外伤或手术引起的视网膜撕裂，或视网膜小血管破裂出血，或视网膜静脉炎、视网膜静脉阻塞、糖尿病视网膜病变、高血压等疾病引起的出血，血液或渗出物可以进入玻璃体，当数量相对较少时，可以显示有一个黑影漂浮在面前。
飞蚊症患者应多吃富含维生素的食物。维生素A是眼睛必需的营养素。维生素B可以促进眼睛细胞的新陈代谢。维生素C和维生素E可以破坏自由基，提高眼睛免疫功能，防止视力下降。多吃动物肝脏、鸡蛋、干豆、肉、蘑菇以及含有大量维生素的新鲜蔬菜和水果。也可以多吃海鲜、粗粮和鱼。通常注意休息，不要过度使用眼睛。避免长时间连续、近距离地使用眼睛。休息时，可以看远一点，或者做眼保健操。养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，不要熬夜，戒烟戒酒。
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