腿凉腿麻一般是坐骨神经受到刺激和压迫、糖尿病、下肢血管病变等原因造成。
腿发凉、发麻可能与以下因素有关，1、如果坐骨神经受到刺激和压迫，比如腰椎间盘突出或者梨状肌综合征，就会导致下肢出现发麻、发凉等症状，还可能会出现放射性疼痛。如果存在压迫，应当解除坐骨神经受到压迫，还应配合使用营养神经的药物进行治疗。
2、如果糖尿病患者没有严格控制饮食，也没有合理使用降糖药物，可能会使血糖长期升高，会引起周围神经病变，就会导致腿麻、发凉。
3、如果下肢存在一些血管病变，比如下肢静脉血栓或者静脉炎，会使下肢血流不畅，就会导致腿发凉、发麻。
静脉炎指的就是在静脉血管内出现的炎症分为血栓性的炎症和细菌性的炎症，血栓性的炎症一般为血栓造成的，分为血栓性浅静脉炎和深静脉炎，血栓性浅静脉炎的临床表现为皮肤局部的红肿皮温高，疼痛，可以触及，一个疼痛的条索样的血管，这种情况需要外用活血的药物。如果严重症状比较重的话，需要手术治疗，切除有血栓的静脉血管。深静脉血栓一般表现为患肢的肿胀疼痛，需要抗凝进行治疗。细菌性的炎症，就是因为细菌在静脉内定植导致的炎症改变，首先避免在有静脉炎的血管内输液，全身应用抗生素进行治疗。
患者在日常的生活和工作中注意避免着凉，因为着凉可以导致疼痛加重。同时需要注意避免劳累，因为过度的劳累也可以导致疼痛加重。在日常生活中建议患者补充营养，多吃高钙食物，新鲜水果，少吃含盐量高的食物，有利于保证身体健康。
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